當(dang)前位(wei)置︰首頁 > 健康(kang) > 戒煙(yan)五年(nian)肺癌率可(ke)降低近四成 這麼(me)做防肺癌

上海十一选5

2020-06-04 17:54:57來源(yuan)︰99健康(kang)網

在所有的癌癥(zheng)中我們最怕(pa)的就(jiu)是肺癌了(liao),這種疾病的發病率非常(chang)的mu)摺D敲me)下(xia)面就(jiu)給大家介紹幾種預防肺癌的方法(fa)。

戒煙(yan)五年(nian)肺癌風險(xian)可(ke)降低近四成

肺癌與吸煙(yan)有密(mi)切關(guan)聯,近日(ri),美國發布了(liao)一(yi)則論文報告,美國醫學(xue)科(ke)學(xue)家們發現zhi)liao)戒煙(yan)大幅(fu)降低肺癌風險(xian)的新證據,提示戒煙(yan)5年(nian),肺癌風險(xian)可(ke)降低近四成。


 這些因素導致(zhi)肺癌

1、有吸煙(yan)習慣者肺癌發病率比不吸煙(yan)者高10倍,吸煙(yan)量大者發病率更高,比不吸煙(yan)者高20倍。女性病人肺癌的發病率也(ye)明顯(xian)升高。臨床(chuang)確(que)診的肺癌病例中,每日(ri)吸紙煙(yan)20支以上,歷時30年(nian)以上xian)擼 頰0%以上。

2、工(gong)業(ye)發達國家肺癌的發病率高,城市(shi)比農(nong)村高,廠(chang)礦區比居住區高,主要原因是由于工(gong)業(ye)和交通發達地區,石油,煤和內燃機等燃燒(shao)後和tu)?喙 煩chen)埃(ai)產(chan)生的含有苯並(bing)芘致(zhi)癌烴等有害物質污染大氣有關(guan)。調查材料說明大氣中苯並(bing)芘濃度高的地區,肺癌的發病率也(ye)增高。

3、目前已公認長期接觸(chu)鈾、鐳等que)派湫暈鎦始捌溲yan)化物、致(zhi)癌性碳(tan)氫化合物、砷(shen)、鉻、鎳、銅、錫、鐵、煤hang)褂汀 ?唷? 汀? 蕖 孀悠任鎦剩 ke)誘發肺癌,主要是鱗癌和未分化小細胞癌。

4、肺部(bu)慢(man)性疾病,如肺結(jie)核、矽肺、塵(chen)肺等可(ke)與肺癌並(bing)存。這些病例癌腫的發病率高于正常(chang)人。此(ci)外肺支氣管慢(man)性炎癥(zheng)以及肺縴維(wei)疤痕病變(bian),在愈合過程中可(ke)能(neng)引起鱗狀上皮(pi)化生或增生,在此(ci)基礎上,部(bu)分病例可(ke)發展成為癌腫。


預防肺癌的方法(fa)

  1.喝粥

粥是肺癌適合吃的食物,癌癥(zheng)的發作可(ke)對(dui)機體造成全身性的影響,累(lei)及各個(ge)器官的正常(chang)功能(neng),腸胃道也(ye)是如此(ci)。所以,肺癌患者應吃易于消化的粥類食物,如銀耳粥、小米粥等。

 2.檢查

及時的檢查治療,年(nian)齡(ling)在40歲(sui)以上的中年(nian)人,出現咳嗽(sou),若經過抗炎治療後效(xiao)果仍不理想,尤其出現干咳ran)蛘嚦妊 凳保(bao) Ω靡鷸厥櫻 笆鋇a href="http://yyk.99.com.cn/" target="_blank" style="padding: 0px; margin: 0px; text-decoration-line: none; border-top: none; border-right: none; border-bottom: 0px solid rgb(39, 145, 254); border-left: none; border-image: initial; list-style: none; color: rgb(0, 102, 153); font-size: 16px;">醫院做胸片等相(xiang)關(guan)檢查,必要時還應做CT。有些患者表現為突然(ran)出現的關(guan)節疼痛(tong),類似關(guan)節炎,特(te)別(bie)是腕(wan)關(guan)節和踝(huai)關(guan)節疼痛(tong),按關(guan)節炎治療效(xiao)果不好時bao) ye)應警(jing)惕(ti)與肺腫瘤有關(guan)。應積極(ji)就(jiu)醫全面檢查,不要嫌(xian)麻煩chang)/p>

 3.戒酒戒煙(yan)

肺癌的發病主要原因就(jiu)是由于長期的吸煙(yan),所以,預防肺癌首要強kang)韉幕故竊獨胂xiang)煙(yan),不主動吸煙(yan),不被動吸煙(yan)。

 4.鍛tu)/strong>

體育鍛tu)犢ke)以增加肺wei)盍浚 鑾孔隕淼拿mian)疫(yi)力,提高身體的健康(kang)水平。研究(jiu)證實,哪些經常(chang)參加體育鍛tu)兜娜耍 淨擠偉┐募嘎時繞pu)通人低很多。每天(tian)進行一(yi)次(ci)二十分鐘的體育鍛tu)叮 jiu)能(neng)讓(rang)人精神倍加,免(mian)疫(yi)力增強,降低患癌癥(zheng)的風險(xian)率。


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